
生理不順を改善したい!原因と対処法
毎月くる生理は煩わしいものだけど、こないとそれはそれで心配ですよね。 生理不順にはさまざまな体の不調が隠れていることもあり、そのまま放っておくのも心配...
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妊娠中のアルコールは、胎児の奇形を起こす可能性があるので、避けるように言われていますよね。 だとすると、妊活中もアルコールを摂取すると、何か良くないこ...
妊活中でもスレンダーな体型はキープしたい! でも妊活中のダイエットって、妊活に悪い影響がないか心配になりますよね。 今回は妊活中のダイエットで気をつけ...
あなたは生理前になると、不快な症状があらわれることはありませんか? ひどい生理痛やイライラ、気分が滅入る、肌トラブルや頭痛、めまい、膨満感など……。 ...
リラックスするにも、筋力をつけるためにもヨガがお勧めと言いますよね!? もちろん誰にでもお勧めのヨガですが、妊活している人には特にお勧めって知ってまし...
これから妊活を考える人や、すでに妊活中の皆さん! 妊娠しやすい体作りのために、どんなことをしていますか? 気をつけたいことはいろいろあると思いますが、...
妊活中は口にする飲みものも、気を遣いますよね。 アルコールやカフェインを避けて、少しでも良いものをと、頭を悩ませる人もいるかもしれません。 そんな人に...
子作りを意識し始めると気になるのが”不妊”という言葉。 不妊治療を受ける人は年々増加しており、もしかして私たちも……と考えるのは、ごく自然のことです。...
妊活中は誰でもストレスを感じやすくなってしまうものです。 でもそのストレスは、実は妊活成功への大きな壁となってしまうことをご存知ですか? 妊活のストレ...
赤ちゃんを授かるために、少しでも可能性を高めたいと考えるのはごく自然のことです。 赤ちゃんを授かるのはあなたの体なので、あなたが健康であれば、当然、妊...